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↘幽默先森╮
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零食不能多吃，吃多了零食孩子就吃不下正餐；生冷食物也不能多吃，吃多了容易导致感冒或者拉肚子；饮食要均衡，孩子总喜欢挑食，家长不能让孩子光吃自己喜欢的食物，更要注重营养均衡；不能暴饮暴食，孩子没有自制力，遇到好吃的就想吃个够，家长要教育孩子每餐定量，不能毫无顾忌的暴饮暴食。
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甜了个蜜
- 从现阶段开始，就要按照上学时的要求规律作息，按时起床，合理安排运动、学习、一日三餐、休闲和睡眠的时间。调整家庭生活节奏，一天的活动也要尽量向学校的课程安排靠拢。针对孩子早上起床难，家长可以前一晚让孩子早一点上床休息，第二天早一点起床，提前放放音乐，以便提神醒脑。
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沉淀期待未来
- 培养孩子良好的作息习惯 合理地安排时间，能够极大地提高办事的效率，父母需要——引导孩子养成合理安排时间的习惯 休息好才能学习好。良好的睡眠有助于孩子智力的发展。
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