小学毕业考试语文考砸了,平时成绩不错的,失落,咋办?

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1.观察孩子是否已经有很长时间和您沟通存在障碍问题 2.孩子不爱学习，试着和孩子进行良好沟通，看看这个问题孩子是否愿意解决，然后和孩子一起商讨解决方案【注意】1.态度上：父母在沟通时不要以势压人，而要循序渐进以理服人。

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如果学生平时考试状态很好，到了大考，就会紧张、焦虑、按捺不住情绪，对考试成绩产生很大的负面影响。多参加比赛，磨炼自己的心智，提高自己对考试的适应能力。可以多参加一些有针对性的模拟考试，熟悉考试题型，题型大小，答题要求。考前去考场熟悉一下环境。

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积极思考：尝试从考试中找出你的失误或疏忽，然后思考如何在未来改进。每一次的挫折都是一个学习的机会。寻找支持：和朋友、家人或老师聊聊你的感受，分享你的困惑和焦虑，他们可以给你支持和建议。重新制定目标：为了下一次考试，设定新的目标和学习计划，不断努力提升自己的知识和技能。

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考砸心情低落是人之常情，但是要尽快勇敢面对，理性看待，总结经验和教训，及时查漏补缺。做不完试题，要考虑自己是不是时间分配不合理，或者答题顺序不合理，答题的原则应该是先易后难，不要死盯着一道难题较劲，有时学会放弃，不失为明智之举。还有就是在以后的学习中一定要痛下决心狠抓弱项。

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建议你在孩子考试前后，多给他吃些补养身体的食物，缓解大脑疲劳，增加营养后让孩子感到有精神，再耐心地劝导他，安定身心，不紧张，以平常的心态去看待考试。应该跟孩子明确：考的好坏是事，自己对待考试的态度又是事。

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孩子考砸了应该怎么办？首先要注意的是看孩子是因为意外考砸了还是什么情况，如果说孩子本身就已经非常自责了，那么小编觉得这个时候就没有必要再去批评他了，要不然的话会加深孩子的心理压力，导致下一次也没有办法考好。

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