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- 合理安排时间:保证充足的睡眠,合理饮食,适当运动,这些都有助于提高学习效率。保持动力:设定短期和长期目标,每达成一个目标就给自己一些奖励。保持积极的心态,相信自己能够通过努力补回失去的时间。模拟考试:定期进行模拟考试,可以帮助你适应考试的节奏和氛围,同时也是检验学习效果的好方法。
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