婴幼儿饮食五大禁忌

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婴幼儿饮食禁忌：确保婴幼儿健康成长，需要特别注意食物选择和营养均衡。应避免高糖、高盐、高脂肪食物，以及可能引起过敏的食物。同时，注意食物的清洁和卫生，确保婴幼儿免受细菌感染。孕妇饮食禁忌：孕期饮食需谨慎，避免摄入可能影响胎儿健康的食物。

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一岁以内不要吃蜂蜜。一岁以下婴幼儿肠道内正常菌群尚未完全建立，食用蜂蜜后易引起感染，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。宝宝一岁后，肠道正常菌群建立，吃蜂蜜就可以了。3岁以下不要喝茶。3岁以下的孩子不应该喝茶。

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儿童饮食禁忌1 儿童饮食禁忌 3个月内不要咸。3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分已足够了。3个月后宝宝肾功能逐渐健全，可适当吃一点盐。1岁以内不要蜜。周岁内小儿的肠道内正常菌群尚未完全建立，吃蜂蜜后易出现恶心、腹泻等症状。周岁后，肠道内正常菌群建立，此时可以吃。

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饮食禁忌一：忌鸡蛋、鸡汤等荤汤，肉、鱼、虾等高蛋白质食物。因为患腹泻的宝宝肠道腐败作用很强，高蛋白质的摄入会加剧腹泻。饮食禁忌二：忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是产气食物，进食以后会导致肠道内胀气，使肠蠕动增强腹泻加剧，故不宜食用。六个月到一岁未断奶宝宝如要吃奶，可买专门的腹泻奶粉。

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4个月以下的新生儿不满4个月的婴儿身体不能直接吸收燕窝营养，所以不适合吃燕窝，4个月以后便可以食用了。感冒患者急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系统功能下降，自身各器官功能都受影响，特别是呼吸道和消化道最明显。

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